Horaire d’enseignement… à l’aventure!
N’hésitez pas à me contacter pour vous informer ou vous inscrire aux ateliers, coaching nutritionnel et/ou Aventure de Yoga à venir! janiepyoga@gmail.com
Studios où j’enseigne au Québec
Lanoraie
328, rue Notre-Dame (Français)
Session d’hiver!
Les lundis 6 janvier au 9 mars 2020
(relâche 16-23-30 déc & 2 mars 2020)
Session d’hiver – 9 cours
2 plages horaire d’une heure : 18 h
Tarif : Membre de l’âge d’Or 150 $ – Rég. 160 $
Possibilité d’une séance unique à 20$
Classe de 18 h : Vinyasa Yoga fonctionnel
Description : Le mariage de la respiration et d’asana (posture) de yoga à travers des enchaînements simples et accessibles à tous. Vous apprendrez à adapter votre pratique à vos besoin et à honorer vos sensations dans le moment présent. Vous serez guidé à travers une technique d’enseignement unique, personnalisée, inclusive et sécuritaire (avec une touche d’humour!)
Plusieurs d’entre vous pratiquez déjà avec moi depuis 4 ans alors vous êtes déjà familiers avec ma méthode d’enseignement!
Écrivez-moi pour vous inscrire!
janiepyoga@gmail.com!
Wanderlust – Montréal
Mile End, 7 ave Laurier est coin St-Laurent http://montreal.wanderlustyoga.com/horaire-mile-end/
Griffintown, 390 rue Guy coin Notre-Dame http://montreal.wanderlustyoga.com/horaire-griffintown/
MODO NDG – Montreal
janvier 2020
Dimanche 26 janvier
Studio Pur – Granby
Frivrier 2020
Jeudi 6 & 20 janvier
12 h à 12 h 45 Hatha Flow
16 h 30 à 18 h Base du Yoga: Inversions
18h30 à 19h45 Restaurateur
Vendredi 7 & 21 janvier
9 h 30 à 11 h Yoga Doux
12 h à 12 h 45 Hatha Flow
Samedi 8 & 22 janvier
9 h à 10 h Hatha Flow
10 h 45 à 11 h 45 Yoga Doux
14h à 16h30 – ATELIER: Équilibre sur les Mains!
Assurez-vous de réserver!